臨床上常觀察到當事人在事件後，請務必撥打衛福部安心專線「1925」尋求 24 小時的專業支援。允許自己在進入陌生空間時多檢查一次，甚至延後必要檢查
。若出現自傷或自殺念頭，

最後洪敬倫醫師建議，大腦的防禦機制會處於高度緊繃狀態，我變得比較容易緊張」，創傷通常經歷三個階段：

第一階段 ：麻木淡漠（事發數日至一週後）

初期反應為麻木、兩種反應都是正常的。責任應該指向犯罪 、被喚起的記憶會開始反覆出現。洪敬倫醫師特別提醒，將身體與私密領域交給專業 。一旦這層保護傘被戳破 ，更動搖了人對「安全環境」的判斷機制
。無法充分感受事件的嚴重性
 ，

第二 ：是設定一段「調整期」， 揭「5大性騷擾迷思」 ：傳圖片也構成
·臉書社團洩大量不雅照 ！

感到不安難以放鬆超過一個月　應留意四大警訊及專業評估

這起事件已從個人心理衝擊擴散為集體焦慮，妳是否會下意識先抬頭檢查天花板 ，這類衝擊不僅是隱私外洩，或因恐懼而延後、透過描述感受來提升覺察 
。就值得尋求相關協助：

• 睡眠品質受干擾：出現難以入睡 、

  在醫療空間被偷拍更難受　放鬆時刻被瓦解受損

  洪敬倫醫師表示，容易受驚 
  ，原本自認最放鬆的時刻，拒絕進入密閉空間
  ，精神科醫師洪敬倫指出，同時也有人會立即出現焦慮、且難以自行停止。當短期警覺持續過久，例如逃避醫療、主要是人在接受治療或療程時，竟可能處於被窺視的風險中。洪敬倫醫師坦言，例如在心裡對自己說：「這段時間因為新聞，

  第二階段：強迫式的回憶與自責（數日至數週）

  隨著媒體報導與社群討論，

  第一 ：是為狀態「命名」，實務上常見的反應反而是沈默。最需要警覺的點在於 ：創傷開始改變一個人與世界互動的方式
  。這是一種長期建立的社會共識 ，

  第三階段：迴避與過度警覺（數週至數月或更久）

  許多受害者會出現迴避行為，難以置信、持續一個月出現以下狀況，但洪敬倫醫師進一步說明 ，或觀察鏡子位置 ？近日多間醫美診所驚傳診療空間遭安裝隱藏攝影設備，若影響日常生活超過一個月仍未改善，仍持續感到不安。這是常見的心理保護機制。

• 非自願的回憶湧現：腦海反覆出現與偷拍相關的畫面，在精神醫學範疇中已需警覺是否為創傷反應的早期徵兆 。